姐妹花小丽和小美是一对无话不谈的好姐妹，她们从小一起长大，经历了许多难忘的瞬间。有一次，小丽因为考试没考好，心情十分沮丧，小美知道后决定带着她去远足，希望能让她放松心情。两人来到山上，呼吸着新鲜的空气，心情逐渐变得舒畅。小美突然想起了小时候的游戏“抓秋千”，便让小丽坐在秋千上，自己则用力推动。小丽开心地笑着，感觉自己像飞翔在天空中一样自由自在。突然一阵风吹来，小丽失去了平衡，从秋千上摔了下来，手臂磨伤了。小美心急如焚，马上带着小丽去医院处理伤口。在医院里，小美一直陪伴在小丽身边，讲笑话、唱歌、逗小丽开心，直到她的心情完全恢复。这次远足之旅虽然出了点小意外，但小丽和小美却更加坚定了彼此之间的友谊。她们知道，只要有对方的陪伴，无论遇到什么困难都能够坚强地面对。