这是一部纪实风格的记录电影，讲述了一个普通人生活中的一天。故事以主人公的视角展开，观众通过他的日常生活和思考，感受到现代城市中无尽的琐碎、人际关系和内心的矛盾。影片开场，主人公醒来，开始了忙碌的一天。他拖着疲倦的身体，匆忙地梳洗，准备上班。在通勤的地铁上，他挤在拥挤的人群中，每个人都固定的表情和动作，散发着压抑和疲惫。一整天，主人公在公司忙于琐事，与同事交流冷漠、合作亦有摩擦。午餐时间，他孤独地吃着外卖，无法找到与人交流的机会。晚上，他参加了朋友的聚会，喧闹的场景中仿佛突出了他的孤独。回到家，主人公独自坐在沙发上，思考着自己的生活状态。他回忆起与家人、朋友的美好时光，可现在似乎一切都已远去。他意识到，生活中的琐碎和迷失不仅是他一个人的，更是现代社会的普遍困境。影片通过平实的画面和镜头，传达出人们在大都市中常常感受到的孤独和距离感。主人公的日常生活被细节记录，观众能够感同身受，思考自己的生活状态。影片没有提供明确的解答，而是通过观众的共鸣，引发对于现实与内心的思考。