这部真人电影讲述了一个普通人叫杰克（Jake）的生活故事。杰克是一个乐观开朗的年轻人，但他的生活却是平淡无奇的。每天上班，回家，过着一成不变的生活。然而，一天，杰克突然发现自己变得透明了！他无法再被其他人看见或听到。起初，杰克感到迷惑和害怕，但很快他决定利用这个特殊的能力，去体验一些平常无法享受的事物。杰克开始偷偷跟踪他喜欢的女孩莉莉。他发现莉莉暗恋着一个不值得她的男人。杰克决定帮助莉莉，他利用自己的透明身份，给她送去礼物，写匿名信鼓励她。莉莉开始逐渐对这个神秘的“守护者”产生好奇。在过程中，杰克也逐渐发现了自己内心的改变。他通过观察他人，看到了他们生活的真实和复杂性，开始思考自己的人生。他开始思考意义，想要做一些有意义的事情。一天，杰克发现莉莉即将陷入危险。他无法忍受自己束手无策。于是，他决定暴露自己的存在，去拯救莉莉。尽管最初受到了嘲笑和不解，但莉莉终于明白了杰克的真实动机和良善本质。这个电影最终以杰克成功挽救莉莉而收尾。莉莉对杰克的自我牺牲和善行感激不尽。杰克在这个过程中也成长为一个真正有意义、有价值的人。这部电影通过刻画杰克的透明身份以及他对其所见所闻的思考，探索了现代人生活的单调与追求意义的主题。该电影旨在带给观众深思和启迪，同时以促使人们关注自己的生活，思考其中的意义。