这是一部关于人生和人际关系的寓言般的生活电影。故事以一个普通的中年男子为中心展开。他名叫杰克，过着平凡而乏味的生活。他每天照常上班，回到家中，然后重复着同样的事情。然而，他对这种生活感到厌倦，渴望着一种内心的改变。一天，杰克偶然遇见一位神秘的老人。老人谜一般地告诉杰克，要想改变自己的生活，他需要在一天之内做出三个不同的选择，这将改变他的轨迹。杰克开始思考自己的选择。他辞掉了乏味的工作，并加入了一支慈善组织。他用自己的时间和精力帮助那些需要帮助的人。这个选择让他感到异常充实和满足。在接下来的一天里，他做出了第二个选择。这次，他走进了那个他一直心仪的咖啡馆，坐下与喜欢已久却从未鼓起勇气搭讪的女孩佳丽聊天。他们聊得很开心，仿佛两个灵魂的共鸣。到了晚上，他做出了第三个选择。他决定拿出存款中的一部分来资助一位刚刚失去工作的朋友，帮助他重新找到方向。当杰克回到家中时，他意识到自己的生活已经完全改变了。他不再是一个平凡而乏味的人，而是变成了一个有激情、关心他人，并享受生活的人。这部电影通过杰克的故事，讲述了一个普通人如何通过改变自己的选择和行为来改变生活的故事。它希望鼓励观众们勇敢面对自己内心的渴望，并勇于追求自己的理想和梦想。