这部电影以一个普通人的生活为背景，描绘了他的日常琐碎却又充满意义的生活片段。故事开始于主人公的清晨，他习惯早起，经历简单的伸展运动和准备早餐。他在厨房为自己煮咖啡，并准备简单的土司和鸡蛋。他享受这个安静的早晨，听着远处传来的鸟鸣声。接下来，主人公外出上班，他乘坐公交车，与其他乘客一起度过早高峰的拥堵。然而，他与同车的乘客之间开始了一段特别的对话。他们分享彼此的生活故事，发现日常中的细微之处带给彼此的快乐。主人公在与他人交往中获得了力量和勇气。下班后，他去了一个小书店，在书店老板的推荐下，他选择了一本年度最佳小说。他们谈论了许多关于书籍和阅读的话题，这使主人公开拓了视野，并且对生活有了新的领悟。主人公买了一本书，并叮嘱书店老板保重身体，告别了。回到家后，主人公打开电脑，开始的是一段与远在他乡的朋友视频通话。他们分享生活中的快乐和困扰，并互相鼓励。主人公感受到了友谊的温暖和支持。晚上，主人公继续享受他的自我时间。他喜欢用大理石沐浴并洗净一天的疲劳。他在房间的窗边静静地看着外面的星空，沉浸在宁静的夜晚里。这部电影没有大起大落的剧情，但通过展示主人公平凡而充实的生活，传达了生活中无需伟大事迹也能找到快乐和意义的深刻思考。