影片展现一个中年男子的内心矛盾和成长。主人公，名叫杰克，是一个普通的上班族，过着平凡无奇的生活。他每天坐地铁上班，面对着同样的办公室，同样的工作。虽然他工作稳定，家庭幸福，但内心渐渐迷失。有一天，杰克在地铁上偶遇一个名叫莉莉的女孩，她是一位年轻的艺术家，身着古怪的服饰，头戴眼前一道瀑布的帽子。莉莉自由自在，生活在她自己的世界里。这个扭曲而美丽的灵魂吸引了杰克。于是，杰克迷上了莉莉的绘画艺术，并开始追寻内心的微小而真实的欲望。他辞去了工作，展开一段疯狂的艺术之旅。他描绘出内心最深处的情感和思考，画布上流淌出深层的故事。然而，他的决定引起了家人和朋友的不解，他们纷纷质疑他的未来和执着。杰克开始感到自己在追逐虚幻的东西，被梦想而束缚。他陷入痛苦和挣扎之中。终于在一个寂静的夜晚，杰克在莉莉的帮助下找到了内心的平静。他意识到，艺术并不是撕裂现实与梦想的东西，而是通过对内心碎片的拼贴，重新发现自己的方式。电影以杰克离开艺术圈的场景结尾，他设身处地地去理解他的家人们的焦虑。然而，他拥有了一颗真正对自我认识充满敬畏的心。他回到了他的工作和平凡生活中，但他的内心已经有了无穷的力量，他逐渐成为一个重新定义自己和世界的人。