这部记录电影聚焦在一个年轻女性拥有的笔记本上发展的故事。女主角是一位久经考验的旅行者，她在世界各地的旅行中不断记录下她遇到的人、景色和经历。剧情以女主角独自来到一个偏僻的小岛为开端。她租下了一个小屋，开始静心写作。有一天，她在搬运箱子时不小心把一个旧旅行箱摔破了，里面的一本旅行笔记本因此被她发现了出来。女主角开始仔细阅读这本旅行笔记，发现其内容出奇地引人入胜。笔记本中记录了一个无名旅行者的冒险故事，包括挑战自己的极限，接触不同文化和人民以及经历惊险刺激的时刻。女主角被这个故事深深吸引，并决定将其作为灵感来创作自己的故事。通过阅读并参照旅行者的笔记，女主角开始重构自己的旅行经历，她加入了一些虚构情节，令故事更加丰富刺激。她一边记录下自己的故事，一边在岛上继续探索，寻找新的灵感。最终，女主角完成了自己的记录，并将其出版为一本畅销的旅行手记。观众们无法分辨故事的真实性，但他们对这个记录电影的深度感动与吸引让这部电影成为了年度最佳。女主角享受到了成功的果实，并继续独自旅行，寻找新的故事记录下去。