本片主要讲述了都市中普通人的生活故事。故事开始，一位年轻的大学毕业生小明（李易）来到大城市寻找工作机会。他找到一份上班族工作，但每天朝九晚五的机械生活让他感到乏味。一天，他遇见了一位神秘的老人（刘烨）。老人告诉小明，他有一种特殊的眼镜，戴上后可以看到周围人的内心世界。小明好奇地试戴上眼镜，发现原本平淡无奇的城市瞬间变得五彩斑斓。他看到有人在笑中藏着忧伤，有人在悲伤中展现坚强。此时，小明决定通过帮助别人解决内心的困惑，来寻找自己的人生意义。在他的帮助下，一位疲惫不堪的女白领找回了对工作的热情，一个失落的音乐家重新找到了音乐的魅力，一个沉迷游戏的年轻人明白了人际关系的重要性。同时，他也帮助了一位上了年纪的失忆老人找回了他失散多年的家人。随着小明的帮助，城市中的人们纷纷觉醒，开始重新审视自己的生活。他们发现，快乐和幸福并不在于追逐物质和地位，而是寻找内心真正的需求。经历一系列的感人故事后，小明渐渐明白了自己帮助别人的意义，找到了对生活的热情。最终，小明与那位神秘老人分道扬镳，但他继续将所学运用到自己的生活中。他在城市中成立了一个非营利组织，帮助更多有困惑的人找回他们的内心平衡。这部电影以平淡但真实的方式，展现了都市生活中普通人的故事，传达了对于生活和人性的思考。