这部搞笑电影的剧情围绕着一个平凡的上班族展开。主人公是一位叫李大宝的中年男子，他一直过着单调乏味的生活。某天，李大宝突然发现自己变成了一个“运动明星”，无论是跑步、游泳还是踢足球，他都能以超常表现取胜。他开始享受这种大众关注的感觉，然而，一次比赛后，他的体力忽然消失了。在迷茫之际，李大宝遇到了一位神秘的老人。老人告诉他，他的体力来自一枚神奇的戒指，但这枚戒指已经掉了。为了找回体力，李大宝踏上了寻找戒指的旅程。不论是在垃圾场、拍卖会，还是在杂货店，李大宝都遇到了一系列搞笑而不寻常的人物。有个贪吃又搞笑的乞丐帮他找回了一枚假冒戒指，在电影院，他遇到了一个个目光呆滞的怪人，他们以为自己都是李大宝。最终，李大宝在一个草地上找到了真正的戒指。当他戴上它时，庞大的体力瞬间回到了他的身上。他从那位老人的话中得到启发，体力不是重要的，而是对生活的热爱和乐观心态才能真正让人成功。电影以李大宝回到平凡生活为结局，他笑着走上了新的人生道路。