故事背景设在未来的地球上，人类社会高度发达，科技领先。某天，因为一系列意外事件，地球上的能源核心——太阳能中和装置突然失灵，引发了连锁反应。太阳能无法被控制，直接朝地球大爆发。影片主要围绕一家普通人类家庭展开，他们的家离太阳爆发源头很近。电影从一场炎热的夜晚开始，太阳表面温度急速上升，热浪迅速席卷城市。在这片逐渐变为火海的城市中，家庭成员们四散逃亡。家族的主角，父亲是一名勇敢坚毅的消防员，他带领着家人穿过城市中燃烧的大街小巷，面临破坏和耗尽的供水系统。母亲是一名医生，她在医院里照顾受伤的人们，同时寻找能够阻止能源核心爆发的方法。两个孩子各自逃生，他们尝试和其他幸存者会合，寻找逃生的出路。整个城市变成了一片人间地狱，高温、火焰、坍塌的建筑无时不刻都在威胁着生命。太阳能爆发产生的高能辐射也开始扩散，给人类带来巨大的伤害。父母为了拯救孩子们，决定冒险进入能源核心区域，重新启动太阳能中和装置。在这个至暗时刻，人类团结一致，共同抵御危机，绝地逃亡的家庭和其他幸存者终于成功启动了核心装置，平息了太阳能的暴走。尽管城市已经被毁坏，经济崩溃，人们饱受创伤，但他们展现出坚韧不拔的生命力，在灾难中找到希望和重建的动力。