一位年轻女子莉莉（Lily）与她的朋友们前往一座偏远山区的小木屋度假。这座小木屋有着恐怖的传说，据说里面居住着一个邪恶的灵魂。一切看似平静，直到他们发现自己陷入了一个时间循环的恶梦中。每天清晨，他们都会醒来，发现一天又开始了。他们的努力离开小木屋，找到逃离这个恶梦的方法，都是徒劳的。他们不断尝试，但每次都无法成功，而那个邪恶的灵魂似乎在玩弄他们。随着时间循环的重复，莉莉开始注意到一些奇怪的事情。她开始看到奇怪的影子，在镜子里看到其他人的扭曲面孔。她决定研究这座小木屋的历史，只能发现更多可怕的秘密。最终，莉莉发现她们陷入恶梦的原因是这座小木屋实际上是一个邪恶灵魂的巢穴。这个灵魂通过时间循环的方式，将人们的灵魂困在小木屋内，自己则吸取他们的恐惧和痛苦。在最后的循环中，莉莉终于找到了一种逃脱的方法。她通过搜集小木屋的碎片，发现了一个隐藏的符咒，能够摧毁邪恶灵魂。她们团结一致，将符咒合力发动。邪恶灵魂被击败，时间循环被打破。莉莉和她的朋友们终于成功逃离了这座恐怖的小木屋。他们再也没有回头，却时刻牢记着那段恶梦般的经历，并希望永远不要再遇到类似的恐怖事件。