故事发生在一个小城市的老旧体育馆，曾经是体操队员的年轻女孩艾米丽在这里开了一家小型体操俱乐部。然而俱乐部面临着关闭的危机，因为资金紧张和人气不足。艾米丽决心挽救这个俱乐部，她发起了一场体操表演比赛的筹款活动。她邀请一位曾经是国家级体操运动员的老教练加盟，希望他能带来更多的学员并提高他们的技巧。在准备表演的过程中，艾米丽遇到了很多问题和困难。队员们水平参差不齐，有些连基本动作都做不好。俱乐部的财务状况也令她压力巨大，她甚至被一些家长嘲笑说她在做无用功。然而，艾米丽没有放弃。她用尽全力训练队员，教他们坚持和努力的重要性。她还与社区里的商家合作，通过广告和赞助来筹集资金。最终，比赛当天，观众络绎不绝，俱乐部的表演也让人难忘。虽然他们没有赢得第一名，但团队的团结和努力赢得了观众的欣赏和尊重。观众们纷纷鼓掌，艾米丽也因为自己的执着和毅力而受到了赞许。这部电影告诉我们，无论面对多少困难和挑战，只要保持坚持和努力，就一定能够战胜困难，实现自己的梦想。