故事发生在一个繁华的大都市。男主角张建宇是一名普通的公务员，过着平凡而枯燥的生活。一天，他突然发现自己有了一个不可思议的能力——可以穿越到任意一部电影中，并且成为电影中的主人公。他可以选择自己喜欢的电影类型，比如爱情片、动作片、喜剧片等等。张建宇迫不及待地利用这个能力，穿越到各种电影中，体验不同人物的生活。他体验了一个浪漫的爱情片中的男主角的甜蜜爱情，感受到了动作片中的刺激与热血，还笑中带泪地演绎了喜剧片中的笑料。然而，随着时间的推移，张建宇逐渐发现，他在电影中的身份无法再满足他真实生活中的需求。他追求着一种真实的人际关系，一种没有虚假的情感。于是，他决定放弃这个能力，回到现实中重新开始生活。回归现实的张建宇重新审视自己的生活，他开始注重与家人、朋友的互动，充实自己的生活。他用实际行动去追求自己的梦想，成为一名作家。而且，他还遇见了一位真正让他心动的女孩。最后，张建宇明白了，在电影世界中的那些荣光与激情是短暂的，真正幸福的人生来自于真实与坚持。他也终于找到了愿意与他一起分享人生点点滴滴的那个人。电影结束时，张建宇站在高楼顶端，微笑着眺望着城市的天际线，心中充满了对未来的希望。