这是一部关于一个寻找自我价值和意义的平凡人的记录电影。主人公小明是一个普通的上班族，每天忙碌于无趣的办公室工作中。他觉得自己的人生变得空虚无味，开始怀疑自己的存在意义。为了摆脱这种困境，小明开始记录他每天遇到的一些小事，比如一个微笑的陌生人，一个美丽的日落，或者一个让他感动的故事。这些记录逐渐改变了他的视角和思考方式。小明发现自己变得更加敏感和关心周围的人和事物。他开始主动帮助他人，无论是在工作中还是生活中。他经历了许多小而美的时刻，例如帮助一个迷路的老太太回家，或者和一个不幸失去亲人的朋友聊天。通过这些经历，小明重新找到了自我的价值。他意识到，每个人的存在都有重要的意义，即使只是改变一个人的微笑或帮助他人减轻负担也是很有意义的。这部记录电影强调人与人之间的关系和善意的力量。它提醒观众，每个人都可以在日常生活中创造出美丽和意义，哪怕是微不足道的小事。