故事发生在一个大型金融公司。主人公小李是一个刚刚进入职场的年轻人，他对未来充满期待。然而，他很快发现，公司内部的竞争激烈而残酷。小李的直属上司是一个聪明且冷酷的女性，她总是对他的工作进行严格的监督和批评。在同事们的竞争下，小李变得越来越紧张和疲惫。然而，小李有一个亲密的同事张晶，在他最困难的时刻一直支持着他。张晶是一个善良和聪明的女孩，她通过分享经验和给予鼓励来帮助小李度过了一次次难关。最终，小李决定不再被公司内部的竞争和压力所束缚，他决定寻找自己的价值和快乐。他辞去了工作，创办了自己的创业公司。张晶也成为了他的合作伙伴。他们的公司很快取得了成功，并积极推动着公司文化的改变，将人性关怀和共同成长放在了首位。这部电影通过展示职场中的现实问题和压力，以及人与人之间的互助和支持，告诉观众们在追求事业的同时也要关注自己的内心需求，追求平衡和幸福。电影最后以小李和张晶共同拥抱未来的画面作为结束，展示出他们在职场中找到了真正的快乐与自由。