这是一部充满真实和情感的纪实电影，赋予观众以深刻的思考。影片以一个普通人的生活为线索展开。他名叫杰克，过着平凡而单调的生活。他每天都准时上班，与同事们交流着琐碎的话题，然后回家吃晚饭，在平淡中度过每一个夜晚。然而，一个偶然的机会改变了他的生活。他遇到了一位神秘的老人，老人告诉他一本由145人共同创作的彩色画册。这本画册描绘了145个人的梦想，他们的欢笑和泪水，以及他们的痛苦和快乐。老人要求杰克完成这本画册的制作并将其传递给下一个人。杰克开始了他的新生活。他离开了安逸的工作，开始寻找这145个人。他走遍了城市的每一个角落，与各种各样的人交谈，了解他们的梦想和故事。在此过程中，他与多位前所未见的人发展出真挚的友谊，并体验了生活的各种奇妙之处。这部电影通过纪实的方式，记录了不同人们的生活轨迹和情感经历。它让观众思考着人生的意义，以及我们是否应该放弃自己的安逸并追寻内心真正的渴望。随着杰克的旅程逐渐接近尾声，他完成了画册并找到了最后一个人。最后画册中的故事成为了杰克和他遇到每个人之间的最好纪念品，而这本画册也成为了他们之间宝贵的联系。整部电影以一种温暖和感悟的方式结束，给予观众以珍视生活和践行内心梦想的启示。