这部电影的主角是一名普通的上班族李明。他过着平凡而单调的生活，每天按时上班，下班后独自回到空荡荡的公寓。某天，李明在公寓楼下的咖啡店遇到了一位神秘女子。这位女子自称为Lily，她是一名旅行作家，专门写游记。她的生活充满了冒险和刺激，对于李明这样平凡的人来说是如此的诱人。李明感觉到这位女子的吸引力，于是决定向她展示一个新的自己。他开始集结勇气，在Lily的鼓励下，参加各种冒险活动。他尝试了跳伞、攀岩、潜水等极限运动，这种刺激的生活让他充满了活力，也使他对Lily产生了更深的感情。然而，当李明开始回归平凡生活时，他发现自己变得越来越迷失。他开始怀疑自己是否真的属于这样的生活。他在与Lily的交谈中发现，她也曾有过迷失自我的经历。慢慢地，两人互相扶持，重新找到了自己。最终，李明意识到，幸福并不在于追求不断的刺激和冒险，而是要与自己内心的平静和谐相处。他终于明白，虽然自己的生活平凡，但却也有无尽的可能性。这部电影以普通人的视角，探讨了追求刺激与平淡生活的辩证关系。通过李明的经历，触发观众对生活意义的思考，以及对于找到真正幸福的启示。